Terima kasih warga SM Sains Kuching & Pusat Ko Negeri

Share:

Sekitar Sambutan Tahun Baru Cina Peringkat Sekolah 2023

Share:

Pentaksiran Psikometrik Tahun 6 / APTITUD (AT6)


*Pentaksiran Psikometrik 2022/2023 (Aptitud Tahun 6)*

Salam sejahtera Tuan / Puan
Pentaksiran Psikometrik akan dijalankan pada ketetapan berikut :

日期Tarikh :  *13.01.2023*
Hari : Jumaat
时间Masa :  *1010-1140*

时限Tempoh masa menjawab :  *1 Jam 30 minit*

Nota:
Bahagian A
(Inventori Kecerdasan Pelbagai)

Bahagian B
(Kemahiran Menakul & Kemahiran Menyelesaikan Masalah)

*心理评估 2022/2023*
*(六年级能力倾向测试)*

家长/监护人:
六年级生心理评估将在以下时间进行:

日期:  *13.01.2023*
星期 : 星期五
时间 :  *1010-1140*

作答时限 :  *1 小时 30 分钟*

注意:
A 项
(多元智能测试)

B 项
(逻辑推理技能 & 解决问题技能)

Pelajar yang tidak hadir semalam, ambil pada hari keesokan (kelas ganti)
Selamat menjawab
Share:

PENGURUSAN EMOSI BERKESAN https://forms.gle/VW2yDxiC6jRvvYvW7

 LINK : SARINGAN KESEJAHTERAAN DIRI


PENGURUSAN EMOSI BEKERSAN

FAHAMI EMOSI DIRI

APABILA seseorang itu selalu mengalami perasaan resah, bimbang, takut dalam jangka masa yang lama sehingga ia menjejaskan fungsi kehidupan atau aktiviti seharian seseorang itu maka keresahan yang sebegini boleh menjadi satu gangguan psikologi


Memahami kepentingan minda yang sihat. • Mengetahui cara terbaik menangani isu yang melibatkan emosi • Mengetahui bagaimana mendapatkan bantuan dan rawatan berkaitan


Kesihatan Mental merujuk kepada keupayaan individu, kumpulan dan persekitaran untuk berinteraksi di antara satu sama lain bagi menjana perasaan sejahtera dan fungsi yang optima dan penggunaan kebolehan kognitif / intelek, afektif / emosi dan perhubungan dalam mencapai matlamat individu dan kumpulan yang konsisten dengan keadilan. (Polisi Kesihatan Mental Malaysia)


Individu yang sihat mental berupaya mengekalkan perhubungan yang harmoni dengan orang lain, mengambil bahagian dalam aktiviti kemasyarakatan dan boleh menyumbang di dalam masyarakat (Definisi Pertubuhan Kesihatan Sedunia – WHO)


Kesihatan mental yang positif jika anda: • Selesa dengan diri sendiri • Selesa dengan orang lain • Selesa dengan persekitaran • Dapat memenuhi tuntutan kehidupan Individu yang sihat mental dapat mengekalkan fungsi biologi, psikologi, sosial dan kerohanian yang baik

D

Kemurungan adalah gangguan perasaan seseorang yang menyebabkan seseorang itu merasa sedih yang berpanjangan, keletihan dan ketiadaan tenaga, cepat marah serta hilang minat dalam aktiviti harian. Ia berlarutan sekurang-kurangnya dalam masa 2 minggu. Penyakit ini boleh dihidapi oleh sesiapa sahaja tidak kira umur, jantina atau bangsa. Kemurungan boleh berlangsung sehingga berbulan-bulan atau ber tahuntahun.

A

Kebimbangan/Keresahan (anxiety neurosis, anxiety disorder) ialah keadaan ketakutan dan kebimbangan yang kronik, tanpa ada sebab atau rangsangan yang khusus.

S

 Tekanan/stress adalah tindak balas fizikal (badan), emosi (perasaan) dan mental terhadap sebarang perubahan. Tekanan perasaan didefinisikan sebagai ‘suatu reaksi ’ yang tidak spesifik oleh diri seseorang disebabkan oleh sesuatu bebanan yang menimpanya.


Share:

Jemputan Sebagai Fasilitator di SK Pinang


Bahan yang digunakan
Aktiviti lain seperti 
Permainan minda sihat : Maze & Cermin
Aktiviti bernafas secara perlahan (butterfly)


Share:

Taklimat Pentaksiran Psikometrik (IKep) Tahun 5 2022

*Taklimat Pentaksiran Psikometrik (IKep) Tahun 5*

*TAKLIMAT PENGURUSAN SISTEM PENTAKSIRAN PSIKOMETRIK*

Tarikh : 31/10/2022 (Isnin)

1. Sistem Psikometrik 2022 hanya guna email DELIMA kerana sistem telah diset guna emel DELIMA sahaja.
2. Untuk kali pertama,tekan perkataan pentadbir dan dapatkan kata laluan pengguna kali pertama.
3. Masuk email DELIMA GBK,kemudian hantar kata laluan.
4. Notification reset pasword akan dihantar ke email DELIMA yang didaftar (3-5 minit).
5. Reset pasword seperti biasa,klik log masuk.Link ada dalam manual yang diedar.
6. Ambik id murid dengan tekan sesi.Klik muat turun murid,dia akan keluar tapak Excell.
7. Bold semua, klik antara line A dan B di tapak Excell.
8. Klik filter ikut kelas.Kemudian select,copy dan paste.
9. GBK printout senarai id yang dah diasing,minta murid ingat atau catat.
10. Kena klik mula
11. Sistem baru diperkenal tahun 2022,hanya untuk Tahun 5 dan Tingkatan 4 saja dulu.
12. Masuk id dan no pin murid,klik jawab.
13. Jawapan Ya dan Tidak sahaja.Klik seterusnya.
14. Boleh tukar bahasa (BM,Cina & Tamil).
15. Kalau soalan siap jawab naik hijau,kalau tak jawab lagi naik merah.Boleh ulang jawab semula yang tertinggal.
16. Ada 90 soalan dan perlu selesaikan semua.Keluar halaman utama,dan ada paparan peratus dan cetak.
17. Nombor pin untuk semua murid adalah sama untuk semua murid untuk hari yang sama.
18. Lepas selesai,klik tutup nombor pin dan nombor pin dah tak boleh guna untuk sesi keesokan harinya.Kena ulang buat semula,dan akan dapat nombor pin baru.
19. Boleh print semua keputusan tapi belum siap lagi pengkalan untuk print sijil yang boleh masuk logo sekolah.
20. Sistem belum stabil sepenuhnya,jadi peratus bilangan murid mungkin ada yang kurang.
21. Untuk Psikometrik tahun 6 akan dimaklum kemudian.
22. Boleh mula buat 1.11.2022 (Selasa).
23. Untuk murid-murid PPKI,Pegawai bahagian berkenaan akan beri taklimat kemudian.
24. JU akan buat video semula dan akan diupload dalam YouTube cara-cara mengakses sistem psikometrik.

Selamat Mentadbir SPsi

Pentaksiran Psikometrik

Selesai Semua
Intervensi & Program Psikometrik
Share:

Seminar Minda Sihat "Emosi Terjaga Kehidupan Sejahtera" Peringkat Kebangsaan 8-10 November 2022


Team Sarawak tiba di Terengganu



Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

YBhg. Datuk/Dato'/Datin/Dr./Tuan/Puan,

Saksikan *Pelancaran Sekolahku SEJAHTERA : “Minda sihat, Emosi Terjaga, Kehidupan Sejahtera”* yang akan disempurnakan oleh *YBhg Datuk Hj. Pkharuddin bin Hj. Ghazali, Ketua Pengarah Pendidikan Malaysia* secara langsung di *youtube Rasmi JPNT* pada *10 November 2022 (Khamis), jam 10.00 pagi* melalui pautan berikut: 

https://youtu.be/h-c__MTN-zA

#SekolahkuSejahtera
#KPMKomited 
#AnjakanMuafakatNekad
#Anakyangbaiklagicerdik
#KitakanSahabat
#MindaSihatKebangsaanTerengganu2022
#MindaSihatEmosiTerjagaKehidupanSejahtera

Sekian, terima kasih.
Pemeriksaan . 68kg 170cm
Menulis dengan menggunakan pantulan Cermin. Minda agak keliru jua.



Anugerah Emas Laman Minda Sihat
SJKC Kheng Khoon, Pulau Pinang
SK Seri Budiman, Terengganu
SJKC Pui Ying, Selamgor


Anugerah Emas Penarafan Laman Minda 
SMK CONVENT, BATU Pahat , Johor
Kolej Tingkatan Enam, Kedah
Sekolah (P) Raja Zarina , Selangor

Share:

Cari Blog Ini

Dikuasakan oleh Blogger.

PROGRAM PEMBENTUKAN KARAKTER

Slaid https://drive.google.com/file/d/1Q-eqDuhZ6FU8ggE8v_91x_MUvYn7jWZJ/view?usp=drivesdk

Jumlah Pengunjung

Face Book Pages